ヘアケア方法 頭皮ケア方法 情報サイト

正しいヘアケア方法で、健康な頭皮、ツヤのある美しい髪を維持しましょう

シャンプー

シャンプー前のすすぎで、80％の汚れを落とすことができます。
シャンプーの前にすすぎ洗いを十分にすることで、シャンプーを必要以上に多く使いすぎることがありません。
市販のシャンプーは石油系の界面活性剤を使用しているものが多く、洗浄力が強すぎるため、頭皮や髪が乾燥する原因となったり、頭皮のトラブルを招いたりすることがあります。
シャンプーでは下から上にマッサージするように手を動かすのがコツです。

トリートメント

・トリートメントは髪の内部に栄養を補充するものです。髪の表面をコーティングするリンス・コンディショナーとは使用する目的が違います。
・シャンプー後、トリートメント剤を髪につける前に、必ず髪をタオルドライします。
・トリートメント剤をつけたら数分間時間を置きます。蒸しタオルで髪を包むとベター。
・トリートメント剤のすすぎはしっかりと行います。

リンス、コンディショナー

・リンス、コンディショナーは髪の表面のキューティクルを整えることが目的です。
・リンス剤、コンディショナーを髪につける前には、必ずしもタオルドライは必要ありません。
・リンス剤、コンディショナーのすすぎはしっかりと行ってください。

頭皮保湿

・頭皮と顔は一続きの皮膚です。顔の皮膚と同じように、頭皮もそのまま放置すると乾燥します。
・頭皮専用の保湿ローションでしっかりと保湿しましょう。

洗い流さないトリートメント

・髪をドラヤーで乾かしたり、ブローしたりする前に、髪に洗い流さないタイプのトリートメント剤をつけて、ドライヤーの熱から髪を守ります。

髪のドライ

・髪はぬれた状態では、表面のキューティクルが開いた状態なので、そのまま放置すると髪の栄養が流出し、ダメージヘアの原因となります。
・頭皮がぬれた状態だと、雑菌が繁殖しやすく、頭皮のかゆみや炎症の原因にもなります。
・シャンプーをした後は、かならずドライヤーで髪を乾かすようにしましょう。

最近注目のヘッドスパ。
ヘッドスパとは、頭皮のクレンジングで余分な皮脂汚れを取り除く頭皮ケア、頭皮の血流を良くする頭皮マッサージ、髪のトリートメントなどをしてもらえる、頭の総合サービスです。
まだ体験されたことがない方は、是非一度体験してみては？
ヘッドスパのお店の選び方については、こちらのサイトが参考になります。
筆者のお勧めのヘッドスパは、この選び方サイトでも紹介されている「ヘッドスパ専門店ベルシュヴー」というお店。土日は予約が直ぐに埋まるので取りにくいです。